第4回目のナイトビューヨガを開催しました！前回開催時と比べて日も長くなり、サンセットを眺めながらプログラムはスタート。今回は照明をすべて落としてボールライトの明かりだけでプログラムを行いました。時間が経つにつれ有明のきれいな夜景が浮かび上がり、その幻想的な夜景を眺めながら自分の心と体に向き合ってプログラムを行えたのではないでしょうか。

プログラム後はみなさんリラックスして体がしっかり伸びたとおっしゃっており、すっきりした顔をされて会場を後にされていました。6月もナイトビューヨガは開催されます。みなさんのご参加をお待ちしております！